Das beste Mittel gegen Fragezeichen ist Beratung

Du hast eine Frage zu HIV/Aids, sexuell übertragbaren Infektionen (STI) oder Safer Sex? Du bist dir nicht sicher, ob du beim Sex ein Risiko eingegangen bist? Oder fragst dich, ob du dir überhaupt die richtigen Fragen stellst? Bei den Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Beratungsstellen findest du immer genau die Antwort, die du suchst – ohne deinen Namen zu nennen.

Online-Beratung

Wenn du konkrete Fragen hast, nutze die Online-Beratung der BZgA unter www.aidsberatung.de. Dort bekommst du eine schnelle Antwort und kannst sicher sein, dass du ganz anonym bleibst.

Eine Frau lächelt und telefoniert mit einem Smartphone

Telefonberatung

Wenn dir ein persönliches Gespräch lieber ist, kannst du dich auch telefonisch beraten lassen unter 01805 - 555 444 (Kostenpflichtig: 0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min). Oder du meldest dich über die lokale Telefonnummer 0221 89 20 31.

Die Telefonberatung erreichst du montags bis donnerstags 10-22 Uhr und freitags bis sonntags 10-18 Uhr.

Beratungsstellen

Wenn du dich noch persönlicher beraten lassen willst, kannst du auch in eine Beratungsstelle vor Ort gehen. Adressen in deiner Nähe findest du hier.

Zwei Männer schauen sich in die Augen

Peinlich gibt’s nicht

Je offener und ehrlicher du über dein Sexleben und deine Fragen sprichst, desto besser können die Beraterinnen und Berater dir helfen. Wenn du dich beraten lässt, übernimmst du Verantwortung für deine Gesundheit und die deiner Partnerin oder deines Partners. Das ist kein bisschen peinlich. In unserer Beratung arbeiten außerdem Menschen, die schon viel gehört haben. Du wirst merken, wie angenehm es ist, mit ihnen zu sprechen. Sie urteilen nicht über dein Verhalten, sondern möchten dir einfach helfen. Oft kannst du aussuchen, ob du lieber mit einem Mann oder einer Frau sprechen möchtest. Frag einfach nach!

Antworten auf alle Fragen

In der Beratung kannst du alles ansprechen, was du auf dem Herzen hast. Ein paar Beispiele:

  • Wie schütze ich mich vor HIV und STI?
  • Was muss ich tun, wenn das Kondom gerissen ist?
  • Welche Anzeichen können auf STI hinweisen?
  • Ist in meiner Situation ein HIV-Test oder ein Test auf andere STI sinnvoll?
  • Wo kann ich einen HIV-Test machen?