Różnorodność – nie pozwól się zmienić!

Samodzielne decydowanie o własnym życiu pełnym różnorodności – w kręgu rodziny, przyjaciół, w szkole lub w pracy oraz we wspólnocie religijnej – taki jest cel. Jednak jego osiągnięcie nie zawsze jest łatwe. A jeśli ktoś chce zmienić Twoją orientację seksualną, a nawet tożsamość płciową, może to być bardzo niebezpieczne. Dlatego LIEBESLEBEN gwarantuje Ci nie tylko wsparcie, zapewniając podstawowe informacje i oferty pomocy w zakresie tzw. praktyk konwersyjnych, lecz także porady na temat tego, w jaki sposób możesz się nauczyć stawać w swojej obronie i jak najlepiej radzić sobie z dyskryminacją.

Różnorodność i związki

Im ważniejsza jest dla nas dana osoba, tym bardziej się do niej zbliżamy – i niekoniecznie musi to oznaczać bliskość fizyczną. Relacje międzyludzkie, jak np. przyjaźnie, są bardzo ważne (niemal) dla nas wszystkich. Szukamy kontaktów z ludźmi, których cenimy i z którymi możemy dzielić się naszymi lękami, zmartwieniami, pragnieniami i ideami. Zbudowanie stabilnego i pełnego zaufania związku z drugą osobą często może być długą drogą. Uczucia i oczekiwania, podobnie jak nieporozumienia i rozczarowania, zawsze mogą prowadzić do konfliktów. Niektóre związki zmieniają się z upływem czasu.

Każdy, kto utrzymuje kontakty z innymi ludźmi, spotyka się z oczekiwaniami. Mogą to być wyobrażenia społeczne, ale również oczekiwania, które są bezpośrednio lub pośrednio kierowane do Twojej osoby. Początkowo nie musi to oznaczać żadnego problemu – Ty również masz oczekiwania. Mimo to ważne jest, aby nie zapominać o sobie. Zadawaj sobie pytania, np.: Czy ten związek jest dla mnie dobry? Czy mogę się w nim rozwijać, także dzięki niemu? Czy jego podstawą jest szacunek? Jeśli tak, to wspaniale! Tego typu związki są bardzo cenne i mogą Cię wzmacniać.

Radzenie sobie z dyskryminacją

Akceptowanie własnej osoby oraz orientacji seksualnej i tożsamości płciowej to często niełatwe zadanie. Jednak jest to najlepszy sposób na ochronę przed dyskryminacją – niezależnie od tego, czy spotykasz się z nią w życiu codziennym, religijnym, rodzinnym czy też w relacjach międzyludzkich. Szukaj możliwie jak najwięcej wsparcia. Rozmawiaj z zaufanymi osobami na temat swoich pragnień, potrzeb i doświadczeń. I nie poddawaj się presji: daj czas zarówno sobie, jak i Twojemu otoczeniu. Nie musisz dopasowywać się do tych oczekiwań innych osób, których nie chcesz spełniać. To ludzie, którzy mają uprzedzenia i dyskryminują innych, muszą się zmienić – nie Ty!

Niestety, w naszym społeczeństwie wciąż istnieje dyskryminacja, która może przybierać różne formy. Obejmuje ona przypadkowe lub nieświadome uwagi, zniewagi i wykluczenia, aż po otwartą nienawiść i ataki. Dyskryminacja może nawet powodować choroby, ponieważ wpływa na samopoczucie, a tym samym – na zdrowie. Zwracaj uwagę na swoje doświadczenia związane z dyskryminacją, szukaj możliwości rozmów, a w razie potrzeby – pomocy. Nie mierzysz się z tym samotnie: wsparcie znajdziesz również w grupach, do których należą osoby dotknięte dyskryminacją, u pedagogów szkolnych, osób odpowiedzialnych za kwestie dotyczące równouprawnienia płci w szkołach, zakładach, w mieście lub w gminie. Przemoc i otwarta nienawiść mogą być niebezpieczne. W poważnych sytuacjach pomoże Ci policja. Również zespół konsultantów LIEBESLEBEN służy Ci wsparciem i pomocą.

Jeśli znajdujesz się pod presją lub spotykasz się z dyskryminacją, możesz poszukać innych wspólnot, które w pełni Cię zaakceptują. Niektóre wierzące osoby ze wspólnoty LGBTIQ* decydują się na oddzielenie swojego wyznania od orientacji seksualnej czy tożsamości płciowej – ignorują one nieprzychylne postawy i ufają swojej wierze. Zawsze masz jednak możliwość wystąpienia ze swojej wspólnoty wyznaniowej i pozostania przy swojej wierze. Nie potrzebujesz do tego zorganizowanej społeczności.

Bez znaczenia, którą z dróg wybierzesz, nie musisz podążać nią samotnie. W każdej większej religii istnieją również grupy rzecznicze, które działają na rzecz akceptacji i równouprawnienia osób homo-, bi- i panseksualnych, niebinarnych, trans- i interpłciowych. Tam znajdziesz informacje i wsparcie.

Czym są praktyki konwersyjne?

Ktoś chce uczynić z Ciebie „normalną” osobę, ponieważ on lub ona nie akceptuje Twojej orientacji seksualnej lub tożsamości płciowej? Proponuje Ci zmianę poprzez poddanie się tzw. praktykom konwersyjnym?

Po pierwsze: to, kogo kochasz i która płeć jest dla Ciebie pociągająca, zależy tylko od Ciebie. Nikt nie ma prawa Cię zmieniać! Jednak to właśnie jest cel praktyk konwersyjnych – są one ukierunkowane na zmianę lub stłumienie orientacji seksualnej lub tożsamości płciowej danej osoby. Jest to nie tylko zbędne – tego typu praktyki są nieskuteczne, błędne i niebezpieczne, a także stanowią znaczącą ingerencję w samostanowienie.

Płcie i orientacje seksualne są różnorodne. Twierdzenia, że można je zmienić od zewnątrz, zaprzeczają poważnym dowodom naukowym. Zagrażają one zdrowiu, wywołując presję, stres i negatywne uczucia, które są szkodliwe dla psychiki i mogą doprowadzić do stanów lękowych, depresji, a nawet samobójstwa. W związku z tym w Niemczech są one prawnie zabronione dla młodzieży. Jako osoba pełnoletnia możesz samodzielnie decydować o tym, komu wolno ingerować w Twoje życie. Nikt nie ma prawa zmuszać Cię do niczego, zmieniać lub poddawać presji! Zachowaj więc ostrożność w kwestii terapii, które wydają Ci się dziwne, i skorzystaj z pomocy!

Korzystanie z ofert pomocy

Ktoś składa Ci ofertę, z którą nie czujesz się dobrze, lub chce zaoferować Ci pseudoterapię? Zachowaj dystans i porozmawiaj z osobami, które nie są związane z daną ofertą – np. z przyjacielem lub przyjaciółką lub inną zaufaną osobą. Wsparcie otrzymasz w poradniach i grupach LGBTIQ*. Zwróć się do działu konsultacji LIEBESLEBEN. Nasz zespół doświadczonych konsultantów pomoże Ci w Twojej indywidualnej sprawie – również w różnych językach. Ponadto zespół konsultantów może wskazać adresy poradni w Twojej okolicy, które również dysponują ofertą w różnych językach.

Rozpoznawanie praktyk konwersyjnych

Początkowo praktyki konwersyjne często wydają się niegroźne: Polecenie książki, rozmowa z rzekomym specjalistą lub dyskusja w grupie z duszpasterzem i osobą podobno „wyleczoną”. Praktyki konwersyjne mogą przy tym przybierać różnorodne formy i często nie są tak nazywane; używane są natomiast inne terminy, jak np. „konsultacje na temat konfliktów w zakresie orientacji seksualnej lub tożsamości płciowej”, „terapia naprawcza” lub „pomoc w osiągnięciu zmiany”. Tym samym ukrywają one faktyczny cel takiej praktyki i bagatelizują go.

Osoby oferujące praktyki konwersyjne to najczęściej duszpasterze, grupy wyznaniowe, grupy samopomocy lub stowarzyszenia, czasami również lekarze lub psycholodzy. Często sprawiają wrażenie sympatycznych, pełnych zrozumienia i gotowych do pomocy osób i wdają się z Tobą w rzekomo niegroźne rozmowy, w trakcie których jednak przekazują szkodliwe przesłanie, mówiące o tym, że homo-, bi- i panseksualność oraz bycie osobą transpłciową, niebinarną lub interpłciową jest czymś złym, a jedynie osoby hetero- i cisseksualne są normalne, a tym samym tylko one mogą być szczęśliwe. Często podpierają się oni nieprawdziwymi twierdzeniami na temat rzekomych historii uwieńczonych sukcesem, doświadczeniami innych osób lub pseudonaukowymi dowodami.

Osobiste środowisko, rodzina i krąg przyjaciół, a nawet osoby sprawiające wrażenie neutralnych, jak np. specjaliści, konsultanci lub wspólnoty wyznaniowe, mogą wywierać strategiczny nacisk i dążyć do praktyk konwersyjnych poprzez luźne komentarze, opowieści o innych ludziach lub rzekomo naukowe ekspertyzy. Nie pozwól im się zdezorientować i skorzystaj z pomocy!