Experimentează diversitatea – nu te lăsa schimbat!

Să trăiești diversitatea așa cum vrei – în familie, în cercul de prieteni, la școală sau la serviciu și în comunitățile religioase – acesta este obiectivul. Însă, din păcate, acest lucru nu este întotdeauna atât de simplu. Și dacă cineva vrea chiar să îți schimbe orientarea sexuală sau identitatea de gen, lucrurile pot deveni foarte periculoase. De aceea, LIEBESLEBEN te ajută cu informații contextuale și oferte de ajutor legate de aceste așa numite terapii de conversie, însă îți oferă și alte sfaturi despre cum să înveți să îți susții propria persoană și cum tratezi în cel mai bun mod posibil discriminările.

Diversitate și relații

Cu cât o persoană este mai importantă pentru noi, cu atât ne apropiem mai mult– și nu trebuie să fie vorba despre apropiere fizică. Relațiile interumane, precum prieteniile, sunt foarte importante pentru noi (aproape) toți. Căutăm contactul cu oamenii pe care îi apreciem și le împărtășim temerile, grijile, dorințele și ideile noastre. Uneori, construirea unei relații stabile și bazate pe încredere cu o altă persoană poate fi un drum lung. Sentimentele și așteptările, la fel ca neînțelegerile și dezamăgirile, pot duce întotdeauna la conflicte. Iar unele relații se schimbă pur și simplu în timp.

Cine intră în contact cu alți oameni se lovește adesea de așteptări. Poate fi vorba despre așteptări ale societății, dar și despre așteptări care sunt transferate direct sau indirect asupra ta. Și asta nu trebuie să reprezinte o problemă în primă fază – până la urmă, și tu ai așteptări. Cu toate acestea, este important să îți acorzi atenție. Pune-ți întrebări precum: Îmi face bine această relație? Pot crește în ea și împreună cu ea? Există o bază formată din apreciere? Dacă da, este minunat! Astfel de relații sunt foarte valoroase și îți pot da putere.

Cum tratezi discriminarea

Să te accepți pe tine și să accepți propria orientare sexuală și propria identitate de gen este adesea o sarcină dificilă. Însă este cea mai bună protecție împotriva discriminării – indiferent dacă o întâlnești în viața cotidiană, în cadrul religiei sau familiei sau al relațiilor interumane. Obține cât mai mult ajutor posibil. Vorbește cu persoane în care ai încredere despre dorințele, nevoile și experiențele tale. Și nu pune presiune asupra propriei tale persoane: Acordă-ți timp ție și mediului tău. Nu trebuie să te adaptezi la așteptările celorlalți, pe care nu dorești să le îndeplinești. Oamenii care au prejudecăți și care discriminează sunt cei care trebuie să se schimbe – nu tu!

Din păcate, discriminarea există în continuare în societatea noastră și poate adopta diferite forme. Acestea variază de la remarci ocazionale sau involuntare la jigniri și excludere și până la ură deschisă sau atacuri. Iar discriminările pot chiar să îmbolnăvească, deoarece influențează propria stare de bine și, implicit, sănătatea. Atrage atenția asupra experienței tale cu discriminarea, caută să discuți și cere ajutor, dacă este nevoie. Nu ești singur: găsești ajutor în cadrul grupurilor de oameni afectați, la profesorii de legătură, responsabilii cu egalitatea din școli, companii sau la reprezentanții orașului sau comunității. Violența și ura deschisă pot deveni periculoase. În situații grave, ajutorul vine din partea poliției. Și echipa de consiliere LIEBESLEBEN este aici pentru tine și te ajută.

Dacă se pune presiune asupra ta sau ești discriminat, poate ajuta să cauți alte comunități, care te acceptă așa cum ești. Unii credincioși din comunitatea LGBTIQ* aleg să despartă religia și orientarea sexuală – ei ignoră atitudinile de respingere și au încredere în credința lor. Ai însă întotdeauna și libertatea de a-ți părăsi religia și de a-ți păstra totuși în continuare credința. Căci pentru asta nu ai nevoie de o comunitate organizată.

Indiferent ce drum alegi, nu trebuie să îl parcurgi singur. Există în fiecare religie mare și organizații ale părților interesate care se implică pentru acceptarea și egalitatea homosexualilor, bi- și pansexualilor, non-binarilor*, persoanelor trans* și inter*. Acolo vei găsi informații și ajutor.

Ce sunt terapiile de conversie?

Cineva vrea să te facă »normal«, pentru că nu îți acceptă orientarea sexuală sau identitatea de gen? Și îți propune să te schimbi, să te supui unor așa numite terapii de conversie?

În primul rând: pe cine iubești și cărui gen simți că aparții nu decizi decât tu. Nimeni nu are dreptul să te schimbe! Însă exact asta încearcă așa numitele terapii de conversie – urmăresc să schimbe sau să suprime orientarea sexuală sau identitatea de gen a unei persoane. Însă acest lucru nu este numai inutil - sunt ineficiente, greșite și periculoase și reprezintă o intervenție semnificativă asupra autodeterminării.

Genul și orientarea sexuală sunt diverse. Afirmațiile conform cărora acestea pot fi modificate din exterior contrazic informații științifice serioase. Și pun în pericol sănătatea individului, generând presiune, stres și sentimente negative care afectează psihicul și pot duce la anxietăți, depresii sau chiar la suicid. De aceea, în Germania, aceste terapii sunt interzise prin lege pentru tineri. Iar ca persoană majoră, tu determini voluntar cine se amestecă în viața ta. Nimeni nu te poate obliga la ceva, nu te poate înșela sau nu poate pune presiune asupra ta! Așadar, fii atent la ofertele care ți se par ciudate și cere ajutor!

Folosirea ofertelor de asistență

Cineva îți face o ofertă care nu ți se pare potrivită sau dorește să îți intermedieze o pseudo-terapie? Ia distanță și discută cu persoane care nu au legătură cu această ofertă – de exemplu, cu prieteni sau alte persoane de încredere. Poți obține sprijin de la centrele de consiliere și grupurile LGBTIQ*. Și adresează-te consilierii LIEBESLEBEN. Acolo, echipa de consiliere cu experiență te poate ajuta cu problema ta personală – și în mai multe limbi. În plus, echipa de consiliere îți poate oferi adrese ale centrelor de consiliere din apropierea ta, care au, de asemenea, oferte în diferite limbi.

Recunoașterea terapiilor de conversie

Adesea, terapiile de conversie încep inofensiv: o recomandare bine intenționată de carte, o discuție cu un așa zis specialist sau o discuție de grup cu consilieri spirituali și așa numiți »vindecați«. Așa numitele terapii de conversie pot îmbrăca diferite forme și utilizează rareori acest termen; folosesc alte descrieri, precum »Consilieri pentru conflicte legate de orientarea sexuală sau identitatea de gen«, »terapie reparatorie« sau »ajutor pentru schimbare«. Astfel, intențiile lor reale sunt ascunse și făcute să pară inofensive.

Cei care oferă terapii de conversie sunt de cele mai multe ori consilieri spirituali, grupări religioase, grupuri de autoajutorare sau asociații, uneori chiar și medici* și psihologi*. Aceștia par adesea simpatici, empatici și dornici să ajute și încep discuții aparent inofensive cu tine. Însă pe parcursul discuției transmit mesajul dăunător conform căruia homosexualitatea, bi- și pansexualitatea, precum și persoanele trans*, non-binare* și inter* sunt greșite, numai persoanele heterosexuale și cis* sunt normale și astfel, pot fi fericite. Adesea, ei fundamentează aceste afirmații greșite cu pretinse povești de succes, experiențe ale altora sau dovezi pseudo-științifice.

Mediul personal, chiar și familia și cercul de prieteni sau persoane care se pretind a fi neutre, precum specialiști, consilieri sau comunități religioase, pot exercita presiune strategică și pot împinge înspre o terapie de conversie: Prin comentarii subliminale, povești despre alții sau presupusă experiență științifică. Nu lăsa aceste lucruri să îți inducă o stare de nesiguranță și cere ajutor!