Identité de genre : qui suis-je ?

Le genre est ce que tu en fais. Même si, de l’extérieur, on te perçoit souvent comme une femme ou un homme, ton identité de genre – la manière dont tu t’identifies à ton genre, qui tu es et ce que tu ressens à ce sujet – t’appartient entièrement. Personne d’autre n’a le droit d’en décider. C’est toi qui choisis comment vivre ta vie. Et LIEBESLEBEN t’accompagne dans cette démarche en mettant à ta disposition des informations sur la diversité de genre et la recherche d’identité.

Qu’est-ce que l’identité de genre ?

Chaque personne est unique dans ses priorités, ses goûts et ses émotions. Ces différences ne se limitent pas à nos idées ou nos valeurs, elles touchent aussi à notre rapport au genre, plus précisément à l’identité de genre.

L’identité de genre désigne la perception intime que tu as de toi-même et le sentiment d’appartenir à un ou plusieurs genres. Comment te vois-tu ? Comment le vis-tu ? Et à quel(s) genre(s) t’identifies-tu ? Les réponses à ces questions reflètent ton identité de genre.

À la naissance, on nous attribue généralement un sexe, souvent masculin ou féminin. Mais ton identité de genre n’est pas nécessairement liée à ton sexe biologique. Par exemple, certaines personnes se sentent en accord avec le sexe qui leur a été assigné et s’y reconnaissent pleinement. D’autres, en revanche, peuvent ressentir qu’il ne correspond pas à ce qu’elles sont réellement et qu’elles s’identifient à un autre genre.

Peu importe la façon dont les autres perçoivent ton genre : ton identité de genre – la manière dont tu t’y identifies, qui tu es et comment tu ressens ton identité – t’appartient entièrement. Personne d’autre n’a le droit d’en décider. Sois fidèle à toi-même et vis ton genre comme tu le sens.

Genre et société

Le sexe est une réalité biologique et il est assigné à la naissance en fonction des organes génitaux visibles, tandis que le genre est une construction sociale qui englobe l’expérience personnelle et l’apparence d’une personne. Le sexe est donc une base biologique qui, toutefois, ne reflète pas la diversité complète des expériences humaines en matière de genre. Les vêtements, les coiffures, les toilettes, les vestiaires, les films, le langage, autant d’éléments qui, bien souvent, sont associés à des codes de genre, généralement entre homme et femme. De nombreuses attentes en découlent également, comme le choix d’une profession ou la vie de famille.

Dans notre société, cette vision binaire du genre reste largement répandue. On parle alors de « binarité de genre ». Néanmoins, réduire le genre à un simple choix entre homme et femme revient à ignorer l’essentiel. Le sentiment d’appartenance à un ou plusieurs genres et la perception de son identité de genre, qu’il s’agisse de se reconnaître en tant que femme, homme, personne non binaire, transgenre ou intersexe, reflètent une expérience du genre qui est toujours très personnelle. Prends conscience que le genre est multiple. Le sexe également. Libère-toi des attentes qui vont à l’encontre de tes propres idées. Car c’est toi, et rien que toi, qui définis ce que signifie le genre, comment tu vis ta diversité, comment tu t’habilles ou comment tu t’exprimes.

Le genre est un spectre

Tout comme le genre peut être d’une grande diversité, les termes utilisés pour décrire l’identité de genre le sont tout autant. En voici une petite sélection :

Androgyne : ce terme désigne les personnes qui ne présentent pas de traits clairement féminins ou masculins. Il n’est donc pas possible de les mettre dans une case.
Cisgenre : ce terme fait référence aux personnes dont l’identité de genre correspond au sexe qui leur a été assigné à la naissance.
Genderfluid : lorsqu’une personne voit son identité de genre fluctuer, se sentant tantôt plus proche d’un genre, tantôt de l’autre, on parle de genderfluid.
(Gender)queer : ce terme reflète un rejet des normes sociales de la binarité de genre, c’est-à-dire l’idée qu’il n’existe que des hommes et des femmes. Il fait également référence à une conception de la diversité qui dépasse cette dichotomie, notamment dans le cadre de l’orientation sexuelle.
Intersexe : ce terme décrit les personnes dont les caractéristiques physiques ne sont ni exclusivement féminines ni exclusivement masculines, mais qui combinent ces traits ou n’en possèdent aucun. En Allemagne, les personnes intersexes peuvent laisser la mention du sexe vide sur leurs documents officiels ou choisir d’inscrire « divers ».
Neutrois : les personnes neutrois ne s’identifient à aucun genre.
Non binaire : ce terme parapluie est utilisé pour décrire les personnes qui rejettent la limitation des genres aux catégories homme ou femme, estimant que le genre va bien au-delà de cette dichotomie.
Transgenre : l’identité de genre des personnes transgenres ne correspond pas au sexe qui leur a été assigné à la naissance.

Et ces termes ne sont qu’une petite sélection pour décrire l’identité de genre. Le genre est aussi unique que chaque individu. Certaines personnes préfèrent d’ailleurs ne pas être classées et rejettent toute « étiquette », même si un sexe leur a été attribué, par exemple sur leurs documents officiels.

Identité de genre et orientation sexuelle, quelle est la différence ?

Le genre est pluriel, tout comme l’orientation sexuelle. Cependant, ces deux concepts sont distincts : l’orientation sexuelle fait référence au genre ou aux genres des personnes envers lesquelles une personne éprouve de l’attirance. L’identité de genre concerne la façon dont une personne s’identifie au genre qui lui a été assigné à la naissance en fonction de son sexe : s’identifie-t-elle (suffisamment) à ce genre ? Ainsi, une personne non binaire, transgenre ou intersexe peut être homosexuelle, bisexuelle, pansexuelle, hétérosexuelle ou asexuelle, tout comme une personne cisgenre. En résumé, l’identité de genre ne préjuge en rien de l’orientation sexuelle.

La recherche d’identité concerne tout le monde

Bien que l’époque où les femmes n’avaient pas le droit de vote et où les hommes ne pouvaient pas pleurer soit heureusement révolue, les stéréotypes liés au genre persistent encore aujourd’hui. Ces représentations sociales influencent divers aspects de la vie, comme la façon dont on doit se comporter, son apparence ou ses traits de caractère. Ces attentes peuvent être difficiles à vivre, surtout si l’on ne s’y reconnaît pas ou si l’on n’a pas envie de s’y conformer. Ainsi, au cours de la vie, on se pose souvent la question de son identité de genre.

C’est particulièrement le cas lorsque tu ne t’identifies pas au genre qui t’a été assigné à la naissance en fonction de ton sexe. En effet, malheureusement, les attentes sociales en matière de genre sont encore très présentes. Cependant, en explorant ta propre identité de genre, tu peux apprendre beaucoup sur toi-même. Tu apprends à t’accepter comme tu es, même si tu ne réponds pas toujours aux attentes de ton entourage.

« Ma famille a mis beaucoup de temps à m’accepter tel que je suis. Néanmoins, maintenant, ma maman dit qu’elle n’a pas perdu une fille, mais qu’elle a gagné un fils. » Mattis, 20 ans

Être transgenre, c’est quoi ?

Pour les personnes transgenres, la recherche de l’identité est souvent complexe, car l’identité de genre ne correspond pas au sexe qui leur a été assigné à la naissance. Il ne s’agit pas seulement de prendre conscience de son propre genre, mais aussi de l’exprimer. Cela entraîne souvent d’autres défis, comme la question de comment vivre son genre au quotidien. Ce processus peut inclure une « transition », c’est-à-dire un changement du genre attribué à son identité de genre. Certaines personnes transgenres choisissent donc de changer de prénom, de pronoms (il, elle, iel, etc.), de modifier leur état civil ou encore de suivre un traitement hormonal. Des interventions médicales peuvent également être envisagées. D’autres préfèrent ne rien changer. Ce qui est essentiel, c’est que, quelle que soit ta décision, elle t’appartient pleinement. Ne laisse personne te déstabiliser et n’hésite pas à demander de l’aide en cas de doute.

Conseils pour faire son coming-out en tant que personne transgenre

Révéler sa transidentité aux autres demande souvent du courage. Voici quelques conseils qui pourraient t’aider :

Renseigne-toi, notamment sur les questions juridiques et médicales. Ton interlocuteur aura probablement des questions à ce sujet et tu pourras ainsi y répondre avec assurance. Cela te donnera confiance, à toi comme aux autres.
Les bonnes expériences donnent des ailes : commence par te confier à une personne qui va certainement réagir positivement.
Il peut être nécessaire de laisser un peu de temps à certaines personnes pour qu’elles te comprennent et acceptent ton identité de genre. Donne-leur ce temps.
Prends le temps de réfléchir à ce que tu souhaites dire et à ce que tu préfères ne pas aborder. Cela t’aidera à faire preuve de davantage de sérénité et à te sentir plus à l’aise.
Choisis un moment et un lieu propices, où chaque personne pourra prendre un peu de recul et réfléchir tranquillement.

Et qu’en est-il des personnes intersexes ?

Les personnes intersexes présentent des caractéristiques physiques, génétiques, anatomiques ou hormonales qui ne sont pas exclusivement masculines ou féminines, ou qui sont typiques des deux. C’est une réalité parfaitement naturelle, tant sur le plan médical que personnel et social.

L’identité de genre ne se base donc pas sur les caractéristiques physiques, mais sur l’expérience et le ressenti individuel. Dans ce contexte, l’intersexuation est d’abord une description médicale, associée au sexe qui a été assigné à la naissance. Ainsi, les personnes intersexes peuvent être cisgenres ou transgenres, selon que leur identité de genre correspond ou non à cette classification médicale.

Les personnes intersexes vivent et aiment comme tout le monde. Si tu es intersexe, cela ne signifie en aucun cas que tu dois te cacher ou te limiter de quelque manière que ce soit. Profite pleinement de tes expériences et des moments partagés avec les personnes qui t’attirent. Ne laisse pas les préjugés ou les attentes des autres te contraindre ! Tout dépend de toi et de qui tu es.

Discrimination et genre

Le genre est pluriel. En Allemagne, tous les genres sont égaux : hommes et femmes ont les mêmes droits. De nombreuses lois protègent contre la discrimination et les inégalités liées au genre, comme la Loi fondamentale, la « Loi générale sur l’égalité de traitement » (Allgemeine Gleichbehandlungsgesetz, AGG) ou encore l’interdiction des thérapies de conversion.

Malheureusement, de nombreuses personnes continuent de subir des discriminations en raison de leur identité de genre. Il est essentiel de ne pas minimiser de telles expériences et de savoir comment y faire face. Si tu as dû faire face à de la discrimination ou si tu en as été témoin, il est préférable de te tourner vers un centre de conseil proche de chez toi. Le service de conseil de LIEBESLEBEN est là pour te soutenir. L’équipe expérimentée peut t’aider à résoudre tes problèmes personnels, et ce, en plusieurs langues. Elle peut également te recommander des centres de conseil près de chez toi, qui proposent aussi des services en différentes langues.