Протидія дискримінації
Прийняття себе, своєї сексуальної орієнтації та гендерної ідентичності часто є непростим завданням. Але це найкращий захист від дискримінації — незалежно від того, де ти з нею можеш стикатися: у повсякденному житті, в релігії, в сім’ї чи у взаємостосунках. Заручися підтримкою якомога ширшого кола. Поговори з людьми, яким довіряєш, про свої бажання, потреби та переживання. І не піддавайся тиску: Дай собі й тим, хто тебе оточує, достатньо часу. Не потрібно підлаштовуватися під сторонні очікування, які ти не хочеш виправдовувати. Змінюватися маєш не ти, а люди, які мають упередження й займаються дискримінацією!
Дискримінація, на жаль, все ще існує в нашому суспільстві й може набувати різних форм. Вона варіюється від випадкових або несвідомих зауважень, образ та ізоляції, до відкритої ненависті чи нападів. А через дискримінацію можна навіть захворіти, адже вона впливає на власний комфорт, а отже, і на здоров’я. Розкажи людям про свій досвід дискримінації, поговори з ними та отримай допомогу, якщо вона тобі потрібна. Ти не самотній/не самотня: Ти можеш знайти підтримку в групах людей, які так само зазнали дискримінації, у фахівців із психологічної підтримки в закладах навчання, уповноважених із питань статевої рівності у школах, на підприємствах або рівні міста чи громади. Насильство й відкрита ненависть можуть бути небезпечними. У критичних ситуаціях може допомогти поліція. Команда консультантів LIEBESLEBEN також готова тобі допомогти.
Якщо ти зазнаєш тиску або дискримінації, можна спробувати знайти іншу спільноту, які приймуть тебе таким/такою, яким/якою ти є. Деякі віряни зі спільноти ЛГБТIКП+ відокремлюють свою релігію від своєї сексуальної орієнтації чи гендерної ідентичності — вони ігнорують негативне ставлення й покладаються на свою віру. Але ти також можеш у будь-який час залишити свою релігію, зберігаючи свою віру. Тому що для віри не потрібна організована громада.
Який би шлях ти не вибрав, ти не маєш долати його самостійно. У кожній великій релігії також існують групи за інтересами, які працюють над прийняттям і рівністю для гомосексуалів, бісексуалів, пансексуалів, небінарних осіб, транссексуалів й інтерсексуалів. Там можна знайти інформацію та підтримку.
Що таке «конверсійне лікування»?
Хтось хоче зробити тебе «нормальним», тому що не приймає твою сексуальну орієнтацію чи гендерну ідентичність? І пропонує тобі змінитися, пройти так зване конверсійне лікування?
По-перше: Ти самостійно вирішуєш, кого любити й до якого гендеру належати. Ніхто не має права тебе змінювати! Проте саме це мають на меті так звані Конверсійні методи лікування — змінити чи придушити сексуальну орієнтацію, чи гендерну ідентичність людини. Але це не лише непотрібно — вони неефективні, неправильні й небезпечні, і є суттєвим втручанням у самовизначення.
Гендер і сексуальна орієнтація різноманітні. Заяви про те, що їх можна змінити ззовні, суперечать серйозним науковим висновкам. І вони ставлять під загрозу здоров’я особистості, викликаючи тиск, стрес і негативні почуття, які пошкоджують психіку і можуть призвести до тривоги, депресії або навіть суїциду. Тому в Німеччині їх застосування щодо молоді заборонене законом. А вже як повнолітня особа ти можеш вільно вирішувати, кому можна втручатися у твоє життя. Ніхто не має права примушувати тебе до чого-небудь, обманювати чи тиснути на тебе! Тож остерігайся пропозицій, які здаються дивними, і звертайся по допомогу!