AchtungDu warst längere Zeit nicht aktiv. Zu deiner eigenen Sicherheit beenden wir deshalb in Kürze die Sitzung. Ausloggen
Du bist ausgeloggt! Du bist aus der  Online Beratung ausgeloggt!
Інформація такими мовами:
Прочитайте цю сторінку вголос

Гендерна ідентичність — Хто я?

Гендер — це те, що ти з нього робиш. Адже навіть якщо людину часто сприймають ззовні лише як жінку чи чоловіка — те, як ти ототожнюєш себе зі своєю статтю, те, ким тим є і ким ти почуваєшся з погляду гендеру, залежить виключно від тебе й жодним чином не визначається іншими. Ти самостійно вирішуєш, як тобі хочеться жити. А LIEBESLEBEN підтримує тебе інформацією про гендерне розмаїття й пошук своєї ідентичності.

Що означає «гендерна ідентичність»?

Люди відрізняються багато в чому: У тому, що для нас важливо, у тому, що нам подобається, а також у тому, що ми відчуваємо. І це стосується не лише наших власних ідей і цінностей, а й гендеру. Точніше, гендерної ідентичності.

Гендерна ідентичність — це власне сприйняття та відчуття приналежності до одного або декількох гендерів. Як ти сприймаєш себе? Як живеш? А до якого гендеру чи гендерів ти відчуваєш свою приналежність? Відповіді на ці питання описують твою гендерну ідентичність. 

Зазвичай при народженні нам присвоюється певна стать — переважно чоловіча або жіноча. Але самоідентифікація та її варіанти можуть бути дуже різними: Наприклад, є люди, яким задана ззовні стать цілком підходить і вони можуть ідентифікувати себе з нею. Але так само можливо, що це не так, і ти ідентифікуєш себе з іншою статтю (гендером), ніж та, яка була визначена тобі при народженні.

Незалежно від того, як твою стать сприймають інші, те, як ти себе з нею ідентифікуєш, ким ти є, і як ставишся до своєї статі, повністю залежить від тебе, а не визначається іншими. Тож відстоюй себе і живи своїм гендером так, як вважаєш за потрібне.

Стать і суспільство

Термін «стать» використовується для опису багатьох речей: це і фізичні особливості, і нібито наперед задані соціальні характеристики, і власний досвід, і зовнішність. Втім, часто справа не стільки в біологічних чинниках — набагато важливішими є суспільні та соціальні уявлення. Одяг, зачіски, туалети, роздягальні, фільми, мова — усе це та багато іншого ділиться за статевою ознакою, часто на жіноче та чоловіче. І багато очікувань також пов’язані з гендером, наприклад, вибір кар’єри або сімейне життя. 

У нашому суспільстві такий поділ на два гендери все ще дуже поширений — його ще називають бінарною гендерною системою. Але якщо вважати, що є тільки чоловік або жінка, можна швидко випустити з уваги найсуттєвіше: те, до якого гендеру чи гендерів людина відчуває свою належність, що розуміє під поняттям «бути жінкою», «бути чоловіком», «бути небінарною особою», «бути трансгендером», «бути інтерсексуалом» — іншими словами, бути гендером — це завжди дуже індивідуально. Тому пам’ятай, що навіть у біології гендер — різноманітний. І звільняйся від очікувань, які суперечать твоїм власним уявленням. Адже те, що для тебе означає гендер, як ти проживаєш своє розмаїття в повсякденному житті, як одягаєшся чи самовиражаєшся — усе це залежить тільки від тебе!

Гендер різнобарвний 

Наскільки різноманітним може бути гендер, настільки різні й терміни, якими можна описати гендерну ідентичність. Ось невелика добірка:

  • Андрогінність (Androgyn): Цей термін може бути використано для опису людей, у яких традиційні уявлення про маскулінність та фемінність не розпізнаються і класифікація не є можливою.
  • Цисгендерність (cis)*: Це стосується людей, чия гендерна ідентичність збігається зі статтю, визначеною при народженні.
  • Гендерна флюїдність (genderfluid): Коли гендерна ідентичність змінюється між різними статями, тобто людина іноді відчуває себе більше схожою на одну, а іноді — на іншу стать, це називається гендерною мінливістю (гендерною флюїдністю).
  • Гендерквір (genderqueer): Це виражає відмову від соціальної норми гендерної бінарності, тобто обмеження статі чоловіком або жінкою. Для сексуальної орієнтації цей термін також означає таке розуміння розмаїття.
  • Інтерсексуальність (inter)*: Цей термін описує людей, фізичні ознаки яких не є ні виключно жіночими, ні виключно чоловічими, а є або обома одночасно, або ні тим, ні іншим. У Німеччині інтерсексуальні (inter)* люди можуть залишити графу «стать» у документах порожньою або вказувати «інша».
  • Нейтруа (neutrois): Нейтруа відчувають себе нейтральними, коли йдеться про гендер.
  • Небінарність (non-binär)*: Це термін що узагальнює, для всіх, хто відкидає обмеження статі чоловічою чи жіночою — гендер набагато ширший.
  • Трансгендерність (trans)*: Трансгендери (trans)* це люди, які відчувають свою приналежність до іншої статі, ніж та, яка була визначена їм при народженні.

І це лише кілька термінів для опису гендерної ідентичності. Тому що гендер — це настільки ж індивідуально, як і кожна людина. Тому є люди, які взагалі не хочуть, щоб їх відносили до будь-якої категорії, і відкидають будь-який «ярлик» для себе — навіть якщо їм приписали стать, наприклад, в офіційних документах.

Що насправді означає зірочка, також відома як гендерна зірка (genderstar)?

Зірочка (*) означає, що існує широкий спектр особистих розумінь у віднесенні до однієї або навіть кількох статей. Навіть якщо ви цис (cis)*, сприймаєтеся з боку як жінка або чоловік і самі почуваєтеся такими, все одно існують дуже різноманітні уявлення про те, що означає бути жінкою або чоловіком для вас і для інших. І, звісно, це також стосується небінарних (non-binar)*, інтер (inter)* або транс (trans)* людей.

Саме тому зірочка тепер часто використовується у привітаннях, назвах груп чи посад і вимовляється з невеликою паузою. Мета такої манери письма та мовлення - зробити більш помітними представників усіх статей та їхнє розмаїття, бо те, як ми пишемо та говоримо, впливає і на те, як ми думаємо.

Гендер і сексуальна орієнтація — у чому різниця?

Гендер — багатогранне поняття. І сексуальна орієнтація також різноманітна. Проте це різні речі: Сексуальна орієнтація стосується статі чи статей осіб, до яких людина відчуває потяг. Гендерна ідентичність — це те, наскільки людина самоідентифікує себе з приписаною їй статтю, чи адекватно й достатньо вона її описує. Тобто небінарні (non-binar)*, трансгендерні (trans)* й інтерсексуальні (inter)* люди можуть бути такими ж гомо-, бі-, пан-, а- чи гетеросексуальними, як і цисгендерні люди (cis)*. Гендерна ідентичність нічого не говорить про сексуальну орієнтацію.

Пошук своєї ідентичності стосується кожного

Хоч часи, коли жінкам не дозволялося голосувати, а чоловікам — плакати, на щастя, минули, у суспільстві все ще існують уявлення про те, що є типовим для певної статі. І це стосується дуже різних сфер — наприклад того, як ти маєш поводитися, як ти виглядаєш і які в тебе риси характеру. Такі уявлення можуть ускладнювати життя, особливо, якщо ти їм не відповідаєш, а можливо, взагалі не хочеш відповідати. І тому протягом свого життя людина неодноразово стикається з питанням власної гендерної ідентичності. 

Якщо ти не ідентифікуєш себе зі статтю, яку тобі визначили ззовні, тобі особливо доведеться мати справу з цими уявленнями. Очікування ззовні, на жаль, є дуже поширеним явищем, коли йдеться про гендер. Коли ти приймеш власну гендерну ідентичність, ти також зможеш багато чого дізнатися про себе. Ти навчишся приймати себе таким/такою, яким/якою ти є — навіть якщо ти не завжди відповідаєш очікуванням тих, хто тебе оточує.

Що означає бути трансгендером (trans)*?

Для трансгендерних (trans)* людей пошук своєї ідентичності часто є особливо складним, оскільки стать, яку їм приписують ззовні, відрізняється від статі, з якою вони себе ідентифікують. Йдеться не лише про усвідомлення власної гендерної ідентичності, а й про донесення її до зовнішнього світу. І з цим часто пов’язані інші виклики — наприклад, питання про те, як ти хочеш жити своїм гендером у повсякденному житті. Це може супроводжуватися «переходом», тобто процесом, у якому людина адаптує стать, приписану їй ззовні, до власної гендерної ідентичності. Деякі трансгендерні люди змінюють ім’я, займенник («він», «вона», «він/вона», «воно» або зовсім інший), сімейний стан або приймають гормональні препарати. Можливі також медичні втручання. Інші нічого не змінюють. Важливо одне: Що б ти не вирішив/вирішила — це твоя особиста справа! Не дозволяй іншим змушувати себе почуватися невпевнено та звертайся по підтримку, якщо сумніваєшся!

Поради щодо камінг-ауту як трансгендера (trans)*

Розкриття себе іншим як трансгендера (trans)* часто коштує багато зусиль. Ось кілька порад, які можуть тобі допомогти:

  • Займися самоосвітою — зокрема, юридичною та медичною. У співрозмовника неодмінно виникнуть запитання, і тоді ти зможеш на них відповісти. Це додасть впевненості тобі й іншим людям.
  • Хороший досвід надихає: Поговори спочатку з кимось, хто точно відреагує позитивно.
  • Може знадобитися деякий час, щоб інші люди тебе Зрозуміли й прийняли твою гендерну ідентичність. Дай їм трохи часу!
  • Подумай, що ти хочеш розказати, а що не хочеш. Це тебе заспокоїть і додасть впевненості в собі.
  • Обирай час і місце свідомо — в ідеалі з таким розрахунком, щоб усі причетні могли також взяти паузу і все спокійно обдумати.

А як щодо інтерсексуальних (inter)* людей?

«Моїй родині знадобилося багато часу, щоб прийняти мене таким, яким я є. Але зараз мама каже, що вона не втратила доньку, а отримала сина», — Маттіс, 20 років

інтерсексуальні (inter)* люди перебувають «між» статями через свої фізичні ознаки, анатомію, генетику, хромосоми, а також через гормональний фон. Вони мають ознаки, які не можуть бути чітко визначені як чоловічі чи жіночі або які одночасно є типовими для цих двох статей. Це абсолютно нормально — не тільки з медичного погляду, але й особистісного та соціального.

Однак гендерна ідентичність не визначається на основі фізичних ознак, це скоріше питання особистого досвіду та відчуття. У цьому контексті інтерсексуальність спочатку є лише медичним описом, тобто таким, що стосується приписаної ззовні статі. Тому інтерсексуальні (inter)* люди, безумовно, можуть бути цисгендерними (cis)* чи трансгендерними (trans)* — залежно від того, чи відповідає їхня власна гендерна ідентичність медичному визначенню їхньої інтерсексуальні (inter)*.

Інтерсексуальні (inter)* люди живуть й кохають, так само як і всі інші люди. Якщо ти інтерсексуальна людина, це не означає, що ти маєш ховатися чи стримувати себе будь-яким чином. Насолоджуйся враженнями та розвагами з людьми, які тебе приваблюють. Не дозволяй упередженням чи очікуванням тиснути на тебе! Все завжди залежить від тебе як від особистості.

Дискримінація та гендер

Гендер — багатогранне поняття. А в Німеччині всі статі рівні: чоловіки й жінки мають рівні права. Багато законів захищають від дискримінації та обмеження прав за ознакою статі — наприклад, Конституція, а також «Загальний закон про рівне ставлення» (AGG) і заборона конверсійного лікування.

Але, на жаль, багато людей досі зазнають дискримінації за ознакою гендерної ідентичності. Важливо не применшувати такий досвід і захищатися від нього. Якщо тобі довелося стати жертвою чи свідком дискримінації, найкраще звернутися до найближчого консультаційного центру. До твоїх послуг також консультаційна служба LIEBESLEBEN. Досвідчена команда консультантів допоможе тобі розібратися з особистими труднощами — також різними мовами. Крім того, консультаційна група може надати адреси консультаційних центрів у твоєму районі, які також пропонують допомогу різними мовами.

© 2024 Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung