Du bist eingeloggt! Du bist in der Online-Beratung eingeloggt! Abmelden

Achtung

Du warst längere Zeit nicht aktiv. Zu deiner eigenen Sicherheit beenden wir deshalb in Kürze die Sitzung. Abmelden
Vorlesen

Neue Beziehung

Gerade am Anfang einer Beziehung ist alles neu. Man lernt einander kennen und will am liebsten nur noch zusammen sein. Doch neue Beziehungen stellen auch eine Herausforderung dar: Was erwartet man von der Beziehung? Was meint mein Gegenüber dazu? Und wie kann man die Wünsche und Erwartungen mitteilen?

Junger Mann radelt mit seiner Partnerin auf dem Gepäckträger durch einen Park, beide lachen fröhlich.

Es geht um euch – und um dich!

Wenn man jemanden kennenlernt und sich einander näher kommt, fahren die Gefühle oft Achterbahn. Man ist verliebt, denkt nur noch an die andere Person und träumt von der gemeinsamen Zukunft. Und dabei ist es eigentlich auch ziemlich egal, ob es die erste Beziehung ist, ob man gerade erst aus einer Trennung kommt, ob man sich schon länger kennt, ob es »Liebe auf den ersten Blick« ist oder ob man vielleicht sogar schon mal zusammen war.

Doch auch mit den allergrößten Schmetterlingen im Bauch solltest du deine eigenen Wünsche nicht vergessen. Überlege dir, was du dir von der Beziehung wünschst: Welche Werte sind dir wichtig? Wie stellst du dir Zuneigung vor? Welche Freiräume benötigst du? Wie soll die Beziehung für dich sein? Was möchtest du – auch in Sachen Sex? Und was willst du nicht? Es ist wichtig, dass du diese Wünsche offen und ehrlich mitteilst, ohne Angst vor Ablehnung zu haben. Nur so kann eure Beziehung auf Vertrauen und Verständnis wachsen.

Manchmal fällt es schwer, die richtigen Worte zu finden – vor allem, wenn man sich noch nicht so gut kennt... Aber gerade in den ersten Phasen einer Beziehung ist es wichtig, dass du dich nicht selbst vergisst. Kommunikation ist der Schlüssel, um Missverständnisse zu vermeiden und eine erfüllende Beziehung zu schaffen. Hab also keine Angst, deine Wünsche und Grenzen zu kommunizieren. Denn eine Beziehung, in der alle ihre Wünsche respektieren, kann nur stark und gesund sein.

Lesbisches Paar kuschelt unbekleidet unter der Bettdecke, beide lächeln und küssen sich.

Alles neu – alles anders?

Eine neue Beziehung bringt meist auch Veränderungen. Man macht sich mit dem Gegenüber vertraut, lernt aber auch einiges über die eigenen Bedürfnisse. Und das kann verunsichern, gerade wenn man glaubt, sich selbst schon gut zu kennen. Manchmal entdeckt man dabei sogar neu, mit wem man am liebsten zusammen ist. So gibt es zum Beispiel Menschen, die nach einer heterosexuellen Beziehung eine homosexuelle Partnerschaft eingehen oder umgekehrt.

Spannung pur

Wenn man sich näher kommt, spielt meist das Thema Sex früher oder später bestimmt auch eine Rolle. Und vieles ist dabei sicherlich neu – auch wenn das berühmte erste Mal vielleicht schon länger her ist. Denn in einer neuen Beziehung Sex zu haben, heißt, dass man sich auf einander einstellt, dass man die Bedürfnisse, aber auch den Körper der anderen Person kennenlernt. Macht euch dabei nicht zu viel Druck! Selbst wenn der erste Sex in der neuen Beziehung vielleicht nicht so erfüllend ist – man lernt sich erst kennen und findet mit der Zeit heraus, was man mag und wie man gemeinsam ein erfüllendes Liebesleben hat.

Webanalyse / Datenerfassung

Wir möchten diese Website fortlaufend verbessern. Dazu wird um Ihre Einwilligung in die statistische Erfassung von Nutzungsinformationen gebeten. Die Einwilligung kann jederzeit widerrufen werden.

Welcher Dienst wird eingesetzt?

Matomo

Zu welchem Zweck wird der Dienst eingesetzt?

Erfassung von Kennzahlen zur Webanalyse, um das Angebot zu verbessern.

Welche Daten werden erfasst?

  • IP-Adresse (wird umgehend anonymisiert)

  • Gerätetyp, Gerätemarke, Gerätemodell

  • Betriebssystem-Version

  • Browser/Browser-Engines und Browser-Plugins

  • aufgerufene URLs

  • die Website, von der auf die aufgerufene Seite gelangt wurde (Referrer-Site)

  • Verweildauer

  • heruntergeladene PDFs

  • eingegebene Suchbegriffe.

Die IP-Adresse wird nicht vollständig gespeichert, die letzten beiden Oktette werden zum frühestmöglichen Zeitpunkt weggelassen/verfremdet (Beispiel: 181.153.xxx.xxx).

Es werden keine Cookies auf dem Endgerät gespeichert. Wird eine Einwilligung für die Datenerfassung nicht erteilt, erfolgt ein Opt-Out-Cookie auf dem Endgerät, welcher dafür sorgt, dass keine Daten erfasst werden.

Wie lange werden die Daten gespeichert?

Die anonymisierte IP-Adresse wird für 90 Tage gespeichert und danach gelöscht.

Auf welcher Rechtsgrundlage werden die Daten erfasst?

Die Rechtsgrundlage für die Erfassung der Daten ist die Einwilligung der Nutzenden nach Art. 6 Abs. 1 lit. a der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO). Die Einwilligung kann auf der Datenschutzseite jederzeit widerrufen werden. Die Rechtmäßigkeit der bis zum Widerruf erfolgten Datenverarbeitung bleibt davon unberührt.

Wo werden die Daten verarbeitet?

Matomo wird lokal auf den Servern des technischen Dienstleisters in Deutschland betrieben (Auftragsverarbeiter).

Weitere Informationen:

Weitere Informationen zur Verarbeitung personenbezogener Daten finden sich in den Datenschutzhinweisen.